Nieuws

Mensen echt live ontmoeten is iets dat velen van ons enorm missen. Een wandeling met één collega kan wel, want dat is echt goed mogelijk op 1,5 meter afstand. En het geeft je ook nog eens een prima uitgangspositie voor een mooi gesprek.

De hele dag zittend je werk doen, dat zal voor veel thuiswerkers nu gelden, is ongezond. Daar is zo’n beetje iedereen het nu wel over eens. Wandelen tussendoor is alleen om die reden al aan te bevelen. Overigens zegt 60 procent door corona meer te zijn gaan wandelen. De kans is dus heel groot dat je collega een wandelafspraak een goed idee vindt.

Gebruik je wandeling wel om echt in gesprek te gaan. Houd het niet bij koetjes en kalfjes maar praat over en vraag naar lastige dingen. Bespreek eerlijk waar je nu in coronatijd tegen aanloopt, zowel in je werk als in je privéleven. Juist het delen van moeilijke dingen maakt dat je je verbonden voelt met de ander

Minder dan 50% van de bedrijven beschikt over een vertrouwenspersoon. Terwijl iedereen recht behoort te hebben op iemand die hem of haar opvangt bij pesten,discriminatie, (seksuele) intimidatie en integriteitsschendingen.
De arbowet verplicht werkgevers om medewerkers zoveel mogelijk te beschermen tegen psychosociale arbeidsbelasting. Dit zijn de factoren in de werksituatie die werkstress kunnen veroorzaken. Hierbij valt te denken aan: (seksuele) intimidatie, pesten, agressie en discriminatie.
Van het langdurig ziekteverzuim wordt het grootste deel (35%) veroorzaakt door psychische klachten. Dit is onder meer te wijten aan het feit dat medewerkers met hun klachten over ongewenst gedrag niet bij een onafhankelijk persoon binnen het bedrijf terecht kunnen.
Er ligt een wetsvoorstel in de Tweede Kamer over de verplichte aanstelling van een vertrouwenspersoon in bedrijven. De verplichting tot het benoemen van een vertrouwenspersoon waarborgt een veilige werkomgeving en in het bijzonder het voorkomen van ongewenste omgangsvormen.
De vertrouwenspersoon van WerkFijn biedt hulp op maat: opvang, ondersteuning, begeleiding of advies. Vaak is het verhaal doen, stoom afblazen, sparren of gedachten ordenen al voldoende.

Van elke tien mensen die nu thuiswerkt, willen 7 dat ook na de coronacrisis blijven doen. Het is dus belangrijk dat werkgevers een thuiswerkbeleid ontwikkelen. Bijna de helft van de organisaties (48%) heeft geen beleid voor thuiswerken. In een thuiswerkbeleid is meestal vastgelegd wie mag thuiswerken, wanneer en hoe lang en wie wat betaalt en onderhoudt.
4 op elke 10 thuiswerkers heeft nu meer fysieke klachten en 44 procent beschikt niet over een arbo-verantwoorde werkplek, blijkt uit het CNV-onderzoek. Veel thuiswerkplekken zijn nu provisorisch ingericht met de laptop op de keukentafel, een slechte bureaustoel, geen goede werkhouding en muisarmen.

Volgens onderzoekers van TU Delft en TU Eindhoven zijn de gezondheidsklachten van thuiswerkers niet alleen fysiek. Bijna een kwart (24%) van de mensen die verplicht thuiswerken ervaart een zwaardere werkdruk en heeft het gevoel nooit vrij te zijn. Van de mensen die door de coronacrisis minder werk hebben, voelt bijna een derde (27%) zich niet nuttig. Maar deze onderzoekers hebben ook geconstateerd dat ruim driekwart (78%) van de thuiswerkers enthousiast blijft over deze werkvorm.
Indien er veel thuis wordt gewerkt in organisatie, kan dit invloed hebben op het verzuim. Wanneer mensen langdurig werken in een verkeerde houding of op een zeer onrustige werkplek is er een risico op fysieke of mentale problemen, variërend van verminderde concentratie tot pijn. Wees dit voor, door ervoor te zorgen dat ook thuis de ergonomische omstandigheden op orde zijn. Hierdoor verklein je de kans dat de medewerker thuis werk gerelateerde klachten oploopt. Onze ergonomisch adviseur kan een controle doen van de thuiswerkplek om vast te stellen wat er wél of niet op orde is en tegelijkertijd krijgt de medewerker gericht advies waarmee fysieke klachten voorkomen kunnen worden. Dat betaalt zich altijd terug en als werkgever voldoe je aan je zorgplicht.

Van reactief naar proactief

Veruit de meeste organisaties hechten veel belang aan een goed verzuimbeleid. Vaak hebben ze het idee dat ze er heel actief mee bezig zijn en er alles aan doen om verzuim te voorkomen.

Uit onderzoek onder HR-professionals blijkt dat minder dan een derde van de organisaties proactief beleid voert om te hoge werkdruk en stress te voorkomen. En dat slechts één op de vijf leidinggevenden in staat is om dreigend langdurig verzuim tijdig te herkennen.

Een goede relatie tussen de leidinggevende en de medewerker voorkomt veel klachten. Een goede relatie tussen de leidinggevende en de medewerker blijkt van grote invloed te zijn op het voorkomen van deze klachten. Een goede relatie zorgt voor een veilig werkklimaat waarin werknemers niet bang zijn met hun leidinggevende te praten over zaken als te hoge werkdruk, pesten en gezondheidsklachten. Dit niet bespreekbaar maken, leidt vaak tot stress, ziekmelden en burn out.

Ga het gesprek met elkaar aan

Ga met elkaar in gesprek. Versnel dit door je als leidinggevende kwetsbaar op te stellen. Vertel persoonlijke dingen over jezelf. Laat af en toe merken dat je iets niet weet, of ergens over twijfelt. Want alleen dan kun je verwachten dat de ander ook open en kwetsbaar durft te zijn.

Door objectief ervaringen te delen over de onderlinge interactie leren leidinggevenden en medewerkers hoe ze elkaar beter kunnen begrijpen. Zo worden lastige zaken makkelijker bespreekbaar, en de cultuur veiliger. En dat zijn de basisvoorwaarden voor een lager ziekteverzuim, gemotiveerdere werknemers, minder kosten en meer rendement!

WerkFijn helpt bedrijven graag om hiermee aan de slag te gaan.

De feestdagen staan voor de deur, daarom hebben wij afwijkende openingstijden. Op 24, 28, 29 en 30 december zijn wij ‘s middags gesloten en op 31 december zijn wij de hele dag gesloten. Vanaf maandag 04 januari 2021 staan wij weer volledig voor u klaar. Wij wensen u fijne dagen toe en een gezond en gelukkig 2021!

Onderzoekers van het Radboudumc hebben aangetoond dat een griepvaccinatie de immuunreactie tegen het nieuwe SARS-CoV-2 coronavirus versterkt. Dit kan mogelijk leiden tot een betere bescherming tegen een COVID-19-infectie. Ze laten zien dat ziekenhuispersoneel dat in de winter 2019-2020 een griepprik kreeg minder vaak geïnfecteerd bleek met het coronavirus. Lees hier het hele artikel.

Wat zijn de voordelen van een griepprik?

• De griepprik is de beste bescherming tegen griep en de ernstige gevolgen daarvan.
• De griepprik verkleint de kans dat u griep krijgt.
• Als u na een griepprik toch griep krijgt, bent u er meestal minder ziek van.
• De kans dat u een bijkomende ziekte krijgt, zoals een longontsteking, is kleiner. Er is minder kans op complicaties.
• Heeft u een bepaalde medische aandoening? Bijvoorbeeld diabetes, astma of een hartziekte? Dan kan uw ziekte erger worden door griep. De griepprik maakt de kans daarop kleiner.
• De kans om te overlijden door (de gevolgen van) griep is kleiner.
• De griepprik geeft weinig bijwerkingen en is een veilig vaccin.
• Met de griepprik beschermt u ook anderen in uw omgeving.

Op de website van het RIVM vindt u uitgebreide informatie hierover.

U kunt ons mailen op info@werkfijn.nl of bellen op 0523 208175 om een afspraak voor een griepprik te maken.

1. Creëer regelmaat en structuur
2. Maak afspraken met je gezin en huisgenoten
3. Begin en eindig de dag op een vaste tijd
4. Zorg voor een eigen werkplek
5. Zorg dat je werkplek ergonomisch goed is ingericht
6. Zorg dat je bij alle documenten kan
7. Vermijd afleiding
8. Maak een dagplanning: begin met de grotere klussen
9. Houd werk en privé gescheiden
10. Zorg voor voldoende beweging, maak bijv. een lunchwandeling
11. Neem voldoende herstelmomenten: neem elk uur 5 minuten pauze
12. Houd aandacht voor je mentale gezondheid
13. Houd contact met collega’s en leidinggevende

Een week waarin bedrijven activiteiten organiseren, de pers vol staat met cijfers, feiten en persoonlijke verhalen over werkstress en balans, en via de dagelijkse nieuwsflits, LinkedIn en Twitter vele praktische tips voor werkgevers worden verspreid.

Een derde van het werkgerelateerde verzuim wordt veroorzaakt door werkstress. Daarmee is stress op de werkvloer beroepsziekte nummer 1. Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out en andere werk gerelateerde psychische ziektes. Alarmerende feiten, want werknemers die veel werkstress ervaren zitten niet goed in hun vel en zijn minder productief. Wie stress op het werk succesvol aanpakt zorgt voor meer werkplezier en minder verzuim.

Wat is werkstress?

Onder (ongezonde) werkstress wordt verstaan: stress door of in de werksituatie. De stress hoeft niet veroorzaakt te worden door de werksituatie alleen. Ook de combinatie van hoge belasting op het werk met belasting in het privéleven kunnen de stressklachten veroorzaken en leiden tot verminderd functioneren op het werk. Bij langdurige stress is de balans tussen draagkracht en draaglast verstoord en kunnen stressklachten optreden. Deze klachten kunnen zich lichamelijk, psychisch of in het gedrag uiten. Als niet tijdig ingegrepen wordt kunnen de signalen leiden tot chronische klachten: burn-out, chronische moeheid, spanningsproblemen, angststoornissen, maag- en darmproblemen, nek- en schouderklachten, nervositeit en depressie.

Interventies

Om werkstress te voorkomen en aan te pakken heeft WerkFijn een breed scala aan interventies beschikbaar. Het is goed om te starten  met het in kaart brengen van de persoonlijke en werkgerelateerde risico’s. Een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) is hiervoor een goed hulpmiddel.

Onze maatregelen zijn aangepast op de Corona adviezen van de overheid/RIVM :

• Er worden bij de bedrijfsarts alleen maar telefonische consulten  ingepland met medewerkers.
• Reeds ingeplande consulten bij de bedrijfsarts worden  omgezet naar een telefonisch consult.
• Aanwezigheid van onze bedrijfsarts en verpleegkundigen op werkplekken van werkgevers blijft mogelijk daar waar dit is gewenst. Dit gaat altijd in overleg met de werkgever.
• Bij persoonlijk contact worden de gebruikelijke hygiënische voorzorgsmaatregelen genomen ter preventie van overdracht van het virus.
• Keuringen, afspraken voor vaccinaties en bij bedrijfsmaatschappelijk werk gaan gewoon door, tenzij de cliënt (milde) gezondheidsklachten heeft. In dat geval verzoeken wij u om de afspraak af te zeggen.

Bij wijzigingen in het overheidsbeleid kunnen onze maatregelen uitgebreid of verminderd worden, dus volg de aanwijzingen van het RIVM.