Wegens groei van ons bedrijf hebben we ons team uitgebreid met een bedrijfsmaatschappelijk werker. Gerben Nieuwenhuis is een mooie aanvulling op ons team en hij is gespecialiseerd in Mantelzorg & Werk en Conflict & Werk.

Het is van cruciaal belang om al op jonge leeftijd te leren hoe je je lichaam op de juiste manier gebruikt. Een goede lichaamshouding en ergonomisch verantwoorde bewegingen vormen de basis voor een lang en gezond werkleven. Dit besef kan helpen om lichamelijke klachten en chronische blessures te voorkomen, waardoor het mogelijk is om tot aan het pensioen met plezier en zonder ongemakken te blijven werken.

Om werknemers hierbij te ondersteunen, biedt onze ergonomisch adviseur een speciale training aan: “Gezond Lichaamsgebruik”. Deze training is ontworpen om zowel jong als oud bewust te maken van het belang van een correcte lichaamshouding en geeft praktische tips en oefeningen die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven en op de werkvloer.

De training behandelt onder andere:

• Het correct tillen en dragen van zware objecten
• Optimale werkhoudingen en werkplekinrichting
• Oefeningen voor het versterken van de kernspieren en het verbeteren van de flexibiliteit
• Technieken om spanning en stress in het lichaam te verminderen.

Onze ergonomisch adviseur benadrukt dat preventie de sleutel is tot een langdurig gezond werkleven. Door nu te investeren in gezonde werkgewoonten, kunnen we samen werken aan een toekomst waarin iedereen vitaal en productief zijn of haar pensioen haalt.

Sinds 8 april 2024 kunnen werknemers gebruikmaken van het vernieuwde WIA-aanvraagformulier. Wat is er veranderd?

• In dit formulier kunnen werknemers nu ook zelf de documenten van het re-integratieverslag uploaden.
• De uitleg over het formulier is aangepast. Hierdoor is duidelijker in welke situaties uw werknemer met dit formulier een WIA-uitkering aanvraagt.
• De vragen zij verduidelijkt. Dit helpt uw werknemer bij het invullen.

Lees hierover alles op de website van het UWV

Het model van de draagkracht-draaglast analyse maakt inzichtelijk waarom een situatie te veel kan zijn voor iemand. Wanneer de draaglast groter wordt dan de draagkracht ontstaan problemen. De weegschaal slaat door naar één kant.

Mensen zijn in principe veerkrachtig. Het is daarom niet erg om een tijdje wat meer op je bord te hebben. Misschien moet je tijdelijk een groter beroep doen op jezelf of op je omgeving, maar meestal kom je vanzelf weer in balans. Maar hoe ziet die weging er nu precies uit en wat gebeurt er als de balans gedurende langere tijd doorslaat naar de verkeerde kant?

Draaglast

In de psychologie noemen we de dingen die je voor je kiezen krijgt de draaglast. Dat kan van alles zijn; de lijst is eindeloos. Voorbeelden van dingen die de draaglast vergroten zijn:

• Werkbelasting (werkdruk, conflict met leidinggevende, reorganisatie: onrust , geen uitdaging meer)
• Privébelasting (mantelzorg, relatieproblemen, verhuizing)
• Persoonlijke eigenschappen (veeleisend, perfectionistisch, geen nee durven zeggen)
• Ingrijpende gebeurtenissen (auto-ongeluk, overlijden van een naaste)

Los van elkaar zorgen deze voorbeelden meestal niet voor al te veel problemen. Je kunt er best tegen om een tijdje slechter slapen en op termijn vind je meestal je draai in je nieuwe woning. Het gaat pas mis als ze zich opstapelen. Werkproblemen, een relatiebreuk en dan ook nog eens geen nee durven zeggen? Dan is de draaglast al fors en zul je er flink wat tegenover moeten zetten.

Draagkracht

De draagkracht bestaat uit dingen die ervoor zorgen dat je sterker bent. Ook hier kan van alles onder vallen. Deze voorbeelden vergroten meestal iemands draagkracht:

• Werk, voldoening, energie (leuke collega’s, ervaring met werkzaamheden, afwisselend werk)
• Lichamelijke conditie (hardlopen, fietsen naar werk, tennissen)
• Ontspanning (boek lezen, sauna, mediteren)
• Sociale steun, contacten, relatie (partner, hechte familie, vast kaartavond)

Ook deze dingen hebben een “stapeleffect”: hoe meer je ervan hebt, hoe beter je ertegen bestand bent als je draaglast een tijdje wat hoger is. Er ligt dan immers al meer aan de draagkracht-kant van de balans, oftewel je hebt meer reserves.

Balans

Is de draagkracht groter dan de draaglast? Dan is er niet veel aan de hand. Je voelt je doorgaans prettig, kan goed met tegenslagen omgaan en hebt ruimte voor andere mensen.

Is de draaglast groter dan de draagkracht? Voor korte tijd is dat ook niet zo erg. Pas als je langdurig meer moet dragen dan je aankunt, kom je in de problemen. In deze periodes voel je je meestal niet zo goed, is een kleine tegenslag al te veel en heb je weinig ruimte voor andere mensen. Let op: de balans kan omslaan doordat er vervelende gebeurtenissen bij komen, maar ook doordat er positieve dingen in je leven wegvallen. Je krijgt bijvoorbeeld niet zozeer meer te dragen, maar je netwerk is kleiner geworden en daardoor heb je minder om op terug te vallen.

Is de draaglast gelijk aan de draagkracht? Dat is prima. Dit kan een goed moment zijn om wat reserves op te bouwen, bijvoorbeeld door meer tijd te maken om te genieten van de dingen die goed gaan.

Gevolgen

Als je draaglast gedurende lange tijd hoger is dan je draagkracht, zorgt dat voor stress. Langdurige stress beïnvloedt je lichaam, emoties, motivatie en gedachten. Je gaat anders reageren op de mensen om je heen en op gebeurtenissen die je overkomen.

Als je hebt geconstateerd dat dit aan de hand is, is het belangrijk om in actie te komen zodat je draaglast lager wordt of je draagkracht hoger. En het liefst allebei. Meestal kan je zelf meer doen dan je denkt. Je kunt dit op een rijtje zetten met een naaste, maar ook een bedrijfsmaatschappelijk werk of een coach kan je hiermee helpen. Stel concrete en haalbare doelen. Besteed in deze periodes ook extra veel tijd aan zelfzorg: goed eten, drinken, slapen, sporten, knuffelen, praten enzovoort.

Ben jij een klantgerichte professional met een passie voor gezondheid en welzijn op de werkplek? Vind je het leuk om het eerste aanspreekpunt te zijn voor klanten en ze te helpen met hun vragen en behoeften? Dan hebben wij de perfecte baan voor jou!

Functieomschrijving

Als lid van ons team speel je een cruciale rol binnen onze organisatie. Jij bent het eerste aanspreekpunt voor onze klanten en beheert de algemene email en de agenda’s van onze professionals en maak je afspraken voor medewerkers van klanten. Ook het klaarmaken van alle materialen voor trainingen en workshops, het nabellen van medische informatie en het versturen van documenten naar medewerkers behoren tot jouw werkzaamheden. Aangezien je een uitgebreid scala aan verantwoordelijkheden hebt, is het van belang dat je proactief bent en zelfstandig je werk kunt indelen.

Functie-eisen

• MBO werk- en denkniveau;
• Kennis van het Microsoft Office pakket;
• Je bent communicatief zeer vaardig in woord en geschrift;
• Klantgerichte instelling en empathisch vermogen;
• Je bent een kei in plannen en organiseren en je kan hierin goed prioriteiten stellen;
• Je bent stressbestendig, flexibel en gewend om proactief te handelen;
• Je bent collegiaal en kan goed samenwerken in een team;
• Je bent 16 uur per week beschikbaar.

Wie zijn wij?

WerkFijn richt zich op verzuimpreventie & duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Onze focus ligt op gezondheid, inzetbaarheid, het voorkomen van uitval en daarnaast leveren wij maatwerk per bedrijf.

Wat hebben wij jou te bieden?

WerkFijn is een groeiend bedrijf, opereert regionaal en werkt met diverse klanten. Wij bieden jou een prettige werksfeer in een enthousiast en servicegericht team waar veel ruimte is voor persoonlijke ontwikkeling en groei. Op termijn is het mogelijk om meer uren te werken.

Heb jij vragen over deze functie?

Neem dan contact op met Jenet Bel, directeur, via  0523 208 175 of j.bel@werkfijn.nl

Wil je meer weten over onze organisatie en wie wij zijn, neem dan een kijkje op onze website www.werkfijn.nl

Ben jij enthousiast?

Dan zie we je sollicitatiebrief en CV graag vóór 21 mei tegemoet. Je kunt deze mailen naar j.bel@werkfijn.nl

i.v.m. met hemelvaart zijn wij op 09 en 10 mei 2024 gesloten. Maandag 13 mei 2024 zijn wij u graag weer van dienst.

Tielbeke heeft vorige week een tilinstructie georganiseerd in de crossdock. Deze was georganiseerd voor de medewerkers die verantwoordelijk zijn voor het inwerken van nieuwe teamleden. Het hoofddoel was om te leren hoe ze zware taken voor het lichaam konden identificeren en samen oplossingen bedenken om deze belasting te verminderen. Door op een verantwoorde manier met hun lichaam om te gaan kunnen ze vermoeidheid na het werk en toekomstige lichamelijke klachten voorkomen. Onze collega Mieke Schaftenaar vond het erg leuk om te doen en komt graag nog eens terug. De kracht zit in herhaling! Iris Horenberg bedankt voor de goede organisatie.

Leidinggevenden kunnen het verschil maken met hun manier van leidinggeven.  Een effectieve leidinggevende is van onschatbare waarde voor elk bedrijf of organisatie. Ze fungeren als de lijm die het team bijeenhoudt, ze bieden begeleiding, inspiratie en een duidelijke richting voor degenen die onder hen werken. Het belang van een goede leidinggevende kan niet genoeg worden benadrukt.

Ten eerste is een goede leidinggevende cruciaal voor het motiveren van werknemers. Ze zijn in staat om een positieve werkomgeving te creëren waarin teamleden zich gewaardeerd voelen en worden aangemoedigd om hun beste werk te leveren. Door een mix van empathie, communicatievaardigheden en strategisch denken kunnen leidinggevenden de juiste balans vinden tussen het stellen van uitdagende doelen en het ondersteunen van hun team om deze doelen te bereiken. Daarnaast zijn goede leidinggevenden essentieel voor het behoud van talent binnen een organisatie. Werknemers vertrekken vaak niet vanwege het werk zelf, maar vanwege problemen met hun directe leidinggevenden. Een effectieve leidinggevende begrijpt de behoeften en zorgen van hun teamleden en werkt actief aan het creëren van een omgeving waarin mensen gedijen en zich kunnen ontwikkelen. Dit resulteert niet alleen in een hogere mate van betrokkenheid en tevredenheid onder werknemers, maar ook in een vermindering van de kosten en verstoringen die gepaard gaan met een hoog personeelsverloop.